Проблем смањења потенције у нашем времену је акутан, тако да ћемо размотрити у овом чланку како да подигнемо потенцију код мушкараца. Данас чак и млади људи имају такав проблем. А степен његове дистрибуције може се одредити обиљем оглашавања, која нуди решење овог проблема. Могу дати привремени ефекат или уопште. Много је боље, то није да не верује "пилулама и праховима" као панацеју, већ да повећа ниво образовања у области људске физиологије.
Разлози за смањење потенције
Нормализација ваше тежине и избегавање процеса гојазности. Чињеница је да сукобна тежина повећава количину женског пола хормона - естрогена и истовремено смањује производњу мушкараца - тестостерона. Стога овај процес мења оријентацију мозга у области гениталија. Да би се одржала тежина, нормално је посматрати исправан оброк и физиолошку активност.
Тестостерон се производи у тестисима. Овај орган није узалудан из тела, јер његова температура треба да буде 2 степена нижа од телесне температуре. Ако се температура стално премаше, онда је рад овог органа прекршен. Синтетичка одећа и седећи животни стил могу довести до повећања температуре.
Алкохол. Ово пиће има много лажних информација о свом услужном програму са умереном употребом. Ниједан грам алкохола снимљен утиче на тело, укључујући сексуално окружење, јер потискује производњу тестостерона.
Такође, тако добро поље пиће док пиво погађа потенцију још горе од осталих алкохолних пића. Пошто, заједно са алкохолом, такође садржи биљни аналог женског хормона. Овај елемент је у скоку, који се користи за кување пива.
Пушење је такође велики непријатељ вашег сексуалног живота, јер ова врста зависности "удари" дуж крвног система. Крши његов рад кршећи снабдевање крвљу у карлици.
Спавање је један од најважнијих елемената који ће посматрати здравље људи, укључујући репродуктивни систем. Будући да редовни недостатак сна утиче на хормоналну позадину особе и поремети производњу тестостерона. Верује се да је за нормалан осип неопходан од 7-8 сати сна.
Врхунац емисије полних хормона пада ујутро, тако да је за најбољи сексуални систем, сексуално ујутро, има благотворан утицај на секрецију сексуалних жлезда.
Један од најзначајнијих фактора је стресна ситуација, јер психологија директно утиче на нашу физиологију. Стога, "погрешна" психолошка држава може озбиљно прекршити рад потенције и већ дуже време. Да бисте решили овај проблем, потребно је стално побољшати њихову психолошку обуку са психотерапеутским стручњаком.
Најбоља метода за одржавање великог нивоа производње тестостерона је да се бави физичким активностима, јер након тога унесемо велики број хормона "радости", а након њих се повећава тестостерон. Поред тога, динамичка оптерећења такође повећавају проток крви у карличне органе.